MTB-Kurs | Lila

Stufe 3

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Datum noch nicht festgelegt
MTB-Kurs | Lila
Stufe 3

Als Gesundheitsförderung anerkannt

4 Stunden

Fahrradverleih möglich

Bikemaestro Center

Kaffee und Gebäck sind inbegriffen

Kursunterlagen sind enthalten

Zertifizierte Ausbilder

Maximal 16 Schüler

Preis: 999 SEK

Buchen Sie zwei gleichzeitig und erhalten Sie 10 % Rabatt.

Buchen Sie drei gleichzeitig und erhalten Sie 20 % Rabatt.

MTB-Kurs | Lila

Den lila kursen är för dig som redan har bra kontroll på cykeln och vill utveckla mer avancerade tekniker som gör dig snabbare, säkrare och mer flytande i terrängen.
Här börjar vi kombinera flera moment – som fram- och bakhjulslyft, droppar och hopp – och lär oss hur dessa tekniker kan användas tillsammans för att hantera mer utmanande stigar, högre kanter och brantare partier.

Kursen passar perfekt för dig som redan gått vår MTB Blå eller har motsvarande erfarenhet, och som vill bygga vidare mot hopp, dropp och pumpteknik med precision och självförtroende.

Som alltid på våra kurser arbetar vi i små grupper där varje deltagare får individuell feedback och möjlighet att utvecklas utifrån sin egen nivå.

Was du lernen wirst

Framhjulslyft – Repetition
Snabb genomgång av framhjulslyft inför mer avancerade övningar som bakhjulslyft och avsatsklättringar.

Bakhjulslyft
Lär dig hur du lyfter bakhjulet och kombinerar fram- och bakhjulslyft.

Uppför avsatser med fram- och bakhjulslyft
Träna på att ta dig upp för hinder och kanter genom att koordinera fram- och bakhjulslyftet.

Droppteknik  – Repetition
Kort repetition av dropptekniken från Blåa kursen för att avancera till Droppteknik – Nivå 2.

Droppteknik – Nivå 2
Börja droppa med mer fart och självförtroende. Lär dig kontrollera kroppens position och cykelns rörelse i luften.

Pumpteknik
Bygg fart genom terrängen utan att trampa – hitta rytmen och känslan i pumpen.

Hoppteknik – nivå 1
Introduktion till hopp. Lär dig hoppa med hjälp av terrängen och enklare kanter/bumps (ej dubbelhopp).

Kurvteknik – nivå 2
Avancerad kurvtagning i backe med fokus på blick, linjeval och pumpteknik i svängarna.

Stigcykling med spårvalsträning
Avslutande cykling tillbaka mot butiken med fokus på spårval, position och de nya teknikerna – fram-/bakhjulslyft, bunnyhop och dropp.

Praktische Informationen

  • Der Kurs wird von einigen der erfahrensten MTB-Instruktoren des Landes geleitet

  • Der Kurs findet in den Wäldern rund um Skatås statt

  • Im Kurs ist eine gemeinsame Kaffeepause enthalten

  • Fahrräder und Helme können bei Bedarf ausgeliehen werden

  • Rekommenderas för dig som redan gått MTB: Blå eller har motsvarande erfarenhet.

Vår MTB-kurs Lila passar dig som redan har god cykelvana och vill ta din stigcykling till nästa nivå med mer avancerade tekniker. Kursen riktar sig till dig som känner dig trygg på cykeln och vill utveckla moment som fram- och bakhjulslyft, dropp, hopp och pumpteknik – för att kunna cykla mer effektivt och kontrollerat i brantare och mer teknisk terräng.

Kursen är perfekt för dig som gått vår MTB Blå eller har motsvarande erfarenhet, och som nu vill bygga vidare på din teknik, tajming och balans. Vi anpassar övningarna efter gruppens nivå så att alla får utmanas på ett sätt som känns både roligt och utvecklande.

Neben einem Tag voller Fahrspaß, lehrreicher Übungen und Theorie sind auch eine leckere Kaffeepause sowie ein Kurshandbuch enthalten, in dem du Informationen zu allen Übungen und zum gesamten Theoriestoff des Kurstages findest, sodass du nach dem Kurs in aller Ruhe wiederholen kannst.

Wenn du kein eigenes Fahrrad hast, kannst du eines bei uns mieten – wir haben sowohl normale als auch elektrische Mountainbikes.
Die Mietkosten betragen 499 SEK für ein normales vollgefedertes Mountainbike und 649 SEK für ein elektrisches vollgefedertes Mountainbike. Die Buchung erfolgt im Rahmen der Kursanmeldung.

  • Kleidung je nach Wetter
  • Robuste Schuhe
  • Fahrradhelm – kann auf Wunsch kostenlos ausgeliehen werden

Der Kurs findet in den Wäldern rund um Skatås statt.

Werde Teil unserer Community – als Kursteilnehmer hast du die Möglichkeit, Teil unserer Facebook-Community zu werden, in der wir Tipps und Erfahrungen austauschen, in der du aber auch neue Radfreunde finden kannst, mit denen du gemeinsam weitermachen und dich weiterentwickeln kannst.

  • 3 maj – kl. 10.00-14.00
  • 14 juni – kl. 10.00-14.00

Unsere Kursteilnehmer berichten immer wieder, wie zufrieden sie mit unseren Kursen sind. Lesen Sie gerne, was die Kursteilnehmer auf unserer Google-Reviews-Seite schreiben.

Sollten Sie wider Erwarten mit dem Kurs nicht zufrieden sein, bieten wir Ihnen unsere Zufriedenheitsgarantie an, was bedeutet, dass Sie die gesamte Kursgebühr zurückerhalten.

Unsere Schüler lieben uns

  • „Ich habe den Grundkurs absolviert und bin superzufrieden. Gute und pädagogisch versierte Ausbilder.“
    Olivia D
  • „Ich habe den Fortgeschrittenenkurs bei Bikemaestro besucht und bin sehr zufrieden! Schon am Tag nach dem Kurs habe ich gemerkt, dass ich Strecken bewältigen konnte, die ich zuvor nicht geschafft habe!“
    Emil L
  • „Ich bin so zufrieden mit Bikemaestro! Die Kurse sind sehr lehrreich und machen Spaß. Ich habe bisher zwei Kurse besucht und werde damit weitermachen. Danke, Matthias!“
    Aurimas K
  • „Vielen Dank für einen fantastischen MTB-Grundkurs für Mädchen! Ich habe jede Menge neue Techniken gelernt und tolle Tipps bekommen, wie ich Situationen meistern kann, die mir zuvor unmöglich erschienen!“
    Chris-Marie J
  • „Ein großes DANKESCHÖN an Mattias und Pilo, die am Sonntag drei Stunden lang einen langsamen und vorsichtigen MTB-Fahrer auf pädagogische Weise und mit einer unterstützenden Einstellung inspiriert haben.“
    Gunnel I
  • „Unabhängig davon, auf welchem Niveau sich die Teilnehmer zum Zeitpunkt des Kurses befanden, hatte er immer die richtigen Tipps parat. Ich fahre schon seit mehreren Jahren Fahrrad, habe aber dennoch in nur drei Stunden unglaublich viel von Matthias gelernt.“
    Francisco M
  • „Ich habe mehr Selbstvertrauen beim Radfahren gewonnen, aber auch viele technische Tipps und Tricks gelernt.“
    Eddie D
  • „Toller Lehrer und tolle Tipps. Eine bessere Erfahrung hätte ich mir nicht wünschen können! Sehr zu empfehlen!“
    Almos B
  • „Habe gestern den Grundkurs besucht – da kann es einfach keine andere Bewertung als 5/5 geben. Absolut zufrieden! Sehr zu empfehlen!“
    Marcus C
  • „Das war wirklich eines der besten Mountainbike-Erlebnisse, die wir je hatten!“
    Joseph V.
  • „Ein sehr guter Kurs – vier äußerst lehrreiche Stunden, in denen ich einen ganz neuen Einblick in meine Fahrweise gewonnen habe. Sowohl die Bremstechnik als auch das Umgehen von Hindernissen usw. Sehr zu empfehlen!!“
    Tihomir V
  • „Das unmittelbare Ergebnis ist, dass ich nun einen zuvor unüberwindbaren Anstieg bewältigen kann und auf den Wegen besser vorankomme. Einfach hervorragend.“
    Jesper N
  • „Die Kursleiter waren großartig. Ich habe sehr gutes und konstruktives Feedback erhalten. Mein Eindruck war, dass sie sich wirklich Zeit für jeden einzelnen Teilnehmer genommen haben.“
    Kristoffer L
  • „Ein toller Kurs! Tolle Kursleiter! Das war eines der schönsten Erlebnisse meines Lebens. Sehr zu empfehlen!“
    Natasja G
  • „Kompetent und bescheiden. Mit großer Begeisterung vermitteln sie die Freude am Radfahren,“
    Cecilila J
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